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Gewichtheben mit Baucheinsatz

Eine schöne Methode, um beim Gewichtheben den Bauch gleich mit einzusetzen.


Videos am 26.11.2012 um 13:35 Uhr 27.350 mal aufgerufen Abuse 24 11

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Kommentare

Avatar von FischFuss
FischFuss   schrieb am 26.11.2012 um 16:00 Uhr 0
und welche Muskelpartie will er nun trainieren?!

Avatar von IchBins
IchBins   schrieb am 26.11.2012 um 18:04 Uhr 0
Beine und Latismuss ?!

Avatar von theB
theB   schrieb am 26.11.2012 um 18:10 Uhr 10
unsere Lachmuskeln?

Avatar von Popof
Popof   schrieb am 26.11.2012 um 18:13 Uhr 0
Schultern und obere brustmuskeln. jedoch sehr sehr sehr ungesund

Avatar von Meridian
Meridian   schrieb am 26.11.2012 um 18:36 Uhr 7
Das dient zur Unterstützung der Darmtätigkeit und beugt so Verstopfung vor.

Avatar von butch
butch   schrieb am 26.11.2012 um 20:58 Uhr 0
Latismuss ne is klar ... aber passt zum übrigen dünnpfiff den du sonst von dir stammelst

Avatar von IchBins
IchBins   schrieb am 29.11.2012 um 20:54 Uhr 0
ok latismuss nicht ... aber beine ?! doch sicher beine jaa

Avatar von Cartman
Cartman   schrieb am 26.11.2012 um 21:06 Uhr 0
das gibt blaue flecken

Avatar von Ulktomate
Ulktomate   schrieb am 26.11.2012 um 22:36 Uhr 2
ich glaub wenn man dem in den bauch boxt, egal wie doll, der guckt nur und fragt: war das schon alles?

Avatar von Husonaut
Husonaut   schrieb am 2.12.2012 um 4:57 Uhr 0
haha xD....abgewandeltes frontheben is das : P

Avatar von Husonaut
Husonaut   schrieb am 2.12.2012 um 4:57 Uhr 0
mit einer bouncing zone!

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